Studie: Meditation hilft bei Stress
Studie: Meditation stärkt das Zentrale Nervensystem Eine Studie bestätigt, dass Meditation die „Graue Substanz“, eine wesentliche Komponente des Zentralen Nervensystems, erhöht Der Spiegel schreibt: Ein achtwöchiges Programm zum Stressabbau führt dazu, dass sich in Schlüsselbereichen des Gehirns die Dichte der grauen Substanz erhöht. Das ist nach SPIEGEL-Informationen das Ergebnis einer noch unveröffentlichten Studie, die die deutsche… Weiterlesen »Studie: Meditation hilft bei Stress