Meditation und Achtsamkeit: Interview mit Jon Kabat-Zinn
Meditation verändert Ihr Leben! Eine jahrtausendealte Erkenntnis gelangt nach und nach immer mehr auch in der Mitte unserer westlichen Gesellschaft an. Was wie ein moderner Trend erscheint, zeigt die wahre Essenz unseres Lebens: Jederzeit achtsam die Gedanken, Einstellungen, Erfahrungen und Sinne wahrzunehmen um bewusst im Hier und Jetzt erfüllt zu leben: „Mediation ist eine Liebesbeziehung… Weiterlesen »Meditation und Achtsamkeit: Interview mit Jon Kabat-Zinn