Im Einklang
mit mir selbst.

Für ein erfülltes, zufriedenes und gesundes Leben.

Willkommen im Leben

Beratung und Unterstützung aus der Praxis. MBA, 15 Jahre Management in internationalen Konzernen. Heute Meditationslehrer, Yogatherapeut, Ayurvedischer ganzheitlicher Berater mit jährlich hunderten von Seminarteilnehmern und Coachees. Präsenz in den reichweitenstärksten Medien wie SRF, NZZ, Tagesanzeiger und vielen anderen.

Deine Bedürfnisse sind einzigartig. So auch mein Angebot:

Online Kurse

Besser Schlafen. Selbstliebe stärken. Endlich weniger Stress. Meditation lernen. Achtsamkeit lernen.

Jeweils viele Erklärvideos, Tests, Workbooks zum Selbtstudium, geführte Meditationen und angeleitete Übungen.

Seminare und Retreats

Yoga, Atem, Meditation, Achtsamkeit, Stressbewältigung. Seminare in Klöstern, Retreats, Yogaferien am Meer.

Fühle Dich von der Gruppe getragen und geniesse Deine persönliche Auszeit an wunderschönen Orten

Intensiv-Coaching

Für Leistungsträger, die im täglichen Kampf sind. Mit den Heruasforderungen. Aber hauptscählich mit sich selbst.

Persönliches Coaching, Seminar, Erklärvideos und Workbooks mit vielen Reflexionsübungen, Tests, Erläuterungen und Übungen.

Wie kann ich ein erfülltes Leben führen?

Über den Sinn

Podcast Interview mit Karin Stäbler über meine Erfahrungen im Leben und wie ein sinnvolles und erfülltes Leben geführt werden kann.

Über die Berufung

Podcast Interview mit Christoph Stelzhammer über den Weg vom Beruf zur Berufung und die Hindernisse, die einem darin begegnen.

Über das Leben

Interview mit Hampi van de Velde über Potentiale die gelebt werden möchten und wie die Asiatischen Weisheitslehren helfen, zu uns zu finden.