Langes Yoga & Ayurveda Wochenende

Yoga und Ayurveda: Endlich in meinem Element!

Freue Dich schon jetzt auf ein wunderbares, langes Yoga Wochenende mit einer ayurvedischen Küche, die Deine Sinne verführt. Die perfekte Auszeit vom Stress!

Geniesse tief entspannende Ayurveda Massagen, relaxe in der superkuscheligen Sauna oder lausche Vorträgen zu Ayurveda, die diese wunderbare Lehre lebensnah vermitteln. Dazu gibt es morgens und abends auf die Elemente abgestimmte Yogastunden.

Wir sind in einer wunderschönen Unterkunft im Allgäu, weniger als 2,5 Stunden von Zürich und weniger als 2 Stunden von München entfernt. Der Ayurvedahof Engel ist baubiologisch restauriert und liebevoll eingerichtet – Du spürst die Ruhe und Ausstrahlung dieses Kraftortes schon beim Eintreten!

Highlights
– wunderschöner Kraftort zum Rückzug und zur Erholung
– köstliche Ayurvedische Vollpension
– Yoga-Klassen nach den Elementen
– Massagen, Sauna, indiv. Konstitutionsanalyse
3 Nächte ab CHF 489 / EUR 429

Wenn Du Yoga und Ayurveda besser kennenlernen oder sogar tiefer einsteigen möchtest

An diesem herrlichen Ayurveda und Yoga-Wochenende kannst Du tief einsteigen in die faszinierende Welt des Yoga und Ayurveda. Du hast schon erste Erfahrungen im Yoga und möchtest noch mehr über den Ayurveda kennenlernen? Aber auch wenn Du schon fortgeschritten bist, wirst Du sicherlich auf Deine Kosten kommen und Faszinierendes entdecken!

Übe Meditation, Pranayama (Energielenkung mittels des Atems), Asanas (Körperhaltungen) und Yoga Nidra (Schlaf des Yogis). Wenn Du magst, kannst Du mit Kerstin Mantras singen und an diesem zauberhaften Ort deine Sinne zurückziehen und ganz bei Dir ankommen.

Die Yogastunden sind entsprechend der Ayurveda Konstitutionstypen ausgerichtet: von erdend bis feurig – so kannst Du Deiner Konstitution entsprechend üben und am eigenen Leib erfahren, welche Yogapraxis Dir am besten tut!

Einführung in den Ayurveda und Massagen

In den Ayurveda Vorträgen werden wir alle Elemente und Konstitutionstypen betrachten. Diese Vorträge sind auch für Einsteiger bestens geeignet, bieten aber auch Raum für eine tiefere Auseinandersetzung für Alle, die sich schon mit dem Ayurveda beschäftigen.

Auf Wunsch sind neben den allgemeinen Vorträgen auch individuelle Ayurvedische Ernährungs- und Lebensstilberatungen sowie therapeutische Ayurveda Behandlungen möglich.

Traumhafte Unterkunft im Herzen des Allgäu

Das lange Ayurveda und Yoga-Wochenende ist an einem wunderschönen Ort der Ruhe und des Rückzugs – mit köstlicher ayurvedischer Vollpension! In der hügeligen Landschaft des Allgäus im Süden Deutschlands gelegen mit Blick auf die Alpen

Mehr Informationen und Buchen

Hier findest Du eine ausführliche Beschreibung des Yoga-Wochenendes und kannst Deine Teilnahme gleich buchen.

Ein traumhaftes Weekend erwartet Dich!


Datum/Zeit
05.09.2019 - 08.09.2019
16:00 - 13:00

Adresse
Hof 1
87448 Niedersonthofen/Waltenhofen


Deutschland

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