Ayurveda und Yoga Wochenende

Endlich in meinem Element: Das lange Yoga und Ayurveda Wochenende im Allgäu

Entkomme dem Alltagsstress und nimm Dir eine Auszeit die Dich in Kontakt mit dem Wichtigsten Menschen der Welt bringen wird:

Dir selbst.

Freue Dich schon jetzt auf ein wunderbares langes Wochenende mit intensiven Begegnungen im Yoga, einer ayurvedischen Küche die Deine Sinne verführt und Vorträgen zu Ayurveda die diese wunderbare Lehre lebensnah vermitteln und Dich ganz eintauchen lassen in die 5 Elemente des Lebens.

Yoga und Ayurveda für Alle!

Für alle, die sich für Yoga und Ayurveda interessieren. Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse, Du bringst einfach gute Laune und Offenheit für ein wunderbare Erfahrung mit dem Yoga und Ayurveda mit.

Yoga und Ayurveda intensiv
Das lange Ayurveda und Yoga Wochenende

Wenn Du Yoga und Ayurveda besser kennenlernen oder sogar tiefer einsteigen möchtest

Unser Programm ist für Menschen ausgerichtet die sich für Yoga und Ayurveda interessieren.

Vielleicht hast Du schon Erfahrungen gesammelt, möchtest aber mehr erfahren als es in einer Yogastunde in der Woche oder mit einem Kochbuch möglich ist.

Dann bietet Dir dieses Wochenende die Möglichkeit tiefer  in diese phantastischen Lebensphilosophien einzutauchen.

Es gibt Yogastunden die für Anfänger geeignet sind ebenso wie fordernde Praxismöglichkeiten für fortgeschrittene Yogis.

So wird es Raum geben sich in Meditation, Pranayama (Energielenkung mittels des Atems), Mantra singen, Asanas (Körperhaltungen), Prathyahara (Rückzug der Sinne) und Yoga Nidra (Schlaf des Yogis) zu üben.

kontakt störer elemente

Entsprechend der Ayurveda Konstitutionstypen sind die Yogastunden unterschiedlich ausgerichtet:
von erdend bis feurig – so kannst Du wählen was Dich anspricht und auch erfahren was sich am besten anfühlt.

In den Ayurveda Vorträgen werden wir alle Elemente und Konstitutionstypen betrachten.

Diese Vorträge sind ebenfalls für Einsteiger geeignet, bieten aber auch Raum für genauere Betrachtungen und Diskussionen für Personen die sich bereits mit der ayurvedischen Lehre beschäftigt haben.

Auf Wunsch sind neben den allgemeinen Vorträgen auch individuelle Ayurvedische Ernährungs- und Lebensstilberatungen sowie therapeutische Ayurveda Behandlungen möglich.

Das Ganze an einem wunderschönen Ort der Ruhe und des Rückzugs – mit köstlicher ayurvedischer Vollpension!

Das lange Yoga und Ayurveda Wochenende im September 2016

Tauche tief in den Yoga und Ayurveda ein! Jeder Tag steht unter einem oder mehreren Elementen und seiner Eigenschaften!

Spezialist für Auszeiten

Yogaferien und Führungskräfteretreats
Spezialist für Stress Auszeiten

Stress-Auszeit bietet unterschiedliche Programme an. Vom Kurz-Wochenende bis zur Intensiv-Woche. Yogaferien am Meer und Retreats für Führungskräfte. Mit verschiedenen Partnern, die wunderbare Stärken und Fähigkeiten haben. Yoga-Lehrer, Manual-Therapeuten, Köche, Coaches. Mit Veranstaltungen an tollen Orten. Im Kloster, auf Mallorca, Elba oder im Ayurveda-Gesundheitszentrum.Weitere Informationen unter www.stress-auszeit.ch

 

 


Datum/Zeit
01.09.2016 - 04.09.2016
16:00

Adresse
Hof 1
87448 Niedersonthofen/Waltenhofen


Deutschland

Lade Karte....