Auszeit im Kloster Fischingen

Ein Wochenende Erholung, Ruhe und Achtsamkeit

Die Stress Auszeit im Kloster Fischingen richtet sich an alle Menschen, die sich erholen möchten. Und Ruhe und Abstand zu ihrem stressigen Alltag suchen.

In einem professionell geführtem und vertraulichem Rahmen findest Du einen Ort des Rückzugs.

Frei von religiösen Dogmen kannst wieder Orientierung in Lebensfragen und neue Kraft für anstehenden Herausforderungen finden.

Ein Wochenende lang keine Ablenkung, keine Aufgaben. Sondern endlich Zeit für Dich!

Highlights
– Wunderschönes, aufwändig renoviertes Kloster
– Faszinierende stuckverzierte Räume
– Nur 45 min. von Zürich oder St. Gallen
– Professionelles Programm: Achtsamkeit, Meditationen, Yoga, Workshops, Coaching
– 2 Nächte mit Vollpension schon ab CHF 522

SRF Dokumentation über die Stress-Auszeit im Kloster


Den vollständigen Beitrag siehst Du im Menü Stefan Geisse / In den Medien

Professionelles Programm

Das Wochenende ist eingebettet in ein Rahmenprogramm, das Dir erlaubt, noch tiefer bei Dir selbst anzukommen:

Achtsamkeits-, Konzentrations- und Meditationsübungen. Dazu üben wir Atem- und Körperübungen aus dem Yoga, der jahrtausendealten indischen Wissenschaft zur Beruhigung des Geistes und Kräftigung des Körpers.
Auszeit vom Stress Kloster Aufenthalt

Es geht dabei nicht um wilde Verrenkungen oder Akrobatik, vielmehr, dass Du zur Ruhe kommst, Abschalten kannst. Um Dich so wieder besser und tiefer selbst zu spüren!

Das Programm ist für Anfänger bestens geeignet, es werden keine Voraussetzungen benötigt.

Zudem gibt es einen Workshop, in denen Du deine persönlichen Stressoren, Stressverstärker und Dein Verhalten unter Stress besser kennenlernst. Und in dem du Lösungen für Dich erarbeiten kannst.

Auf Wunsch kannst Du ergänzend auch ein individuelles Stress-Coaching-Gespräch führen.

Weitere Informationen und Buchen

Hier findest Du eine ausführliche Beschriebung Deines Auszeit-Wochenendes und kannst auch gleich buchen.

Kloster Fischingen Auszeit im Kloster

 

Idealer Raum für Rückzug, Ruhe und Reflexion. Aber auch Austausch mit Gleichgesinnten

Und gleichzeitig bietet Dir das wunderschöne Kloster und die herrliche Umgebung viel Zeit und Raum für individuelle Spaziergänge, Erkundungen oder einfach auch mal um gar nichts zu tun!

„Lieber Stefan, vielen herzlichen Dank für die wunderbaren Tage im Kloster. Es war für mich eine kleine Insel im Alltag mit bestimmt grosser Wirkung. Noch heute begleitet mich ein Lächeln, wenn ich an das Wochenende denke.“ Luzia, 42, Angestellte

Ünber hunderte von begeisterten TeilnehmerInnen bei den Auszeiten im Kloster: Kundenstimmen

Stress-Auszeit in der Presse

Auszeit im Kloster nehmen

Datum/Zeit
13.09.2019 - 15.09.2019
16:00 - 13:00

Adresse
Kloster Fischingen
8376 Fischingen


Schweiz

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