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Ayurvedische Küche

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Individuelle und konstitutionsgerechte Ernährung im Ayurveda mittels dem Geschmack

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Über Geschmack lässt sich nicht streiten Die Ernährung spielt im Ayurveda eine zentrale Rolle um zu einem harmonischen, ausgeglichenen und gesunden Lebensstil zu finden und Krankheiten vorzubeugen. Dabei ist – im Gegensatz zu der im Westen verbreiteten generischen Ernährungspyramide – entscheidend, dass… Weiterlesen »Individuelle und konstitutionsgerechte Ernährung im Ayurveda mittels dem Geschmack